ALLENAMENTO IN CAMPO AI TEMPI DEL COVID-19


Articolo pubblicato sul sito WEB dell’EHF il 10 febbraio 2021


Luisa Estriga, assistente professore e membro del gruppo docenti universitari di pallamano dell’EHF, ha ideato e scritto una serie di documenti riguardo ai regimi di allenamento sicuri e socialmente distanziati rivolti ai bambini durante la pandemia Covid-19.
C’è stato un momento in cui bambini e ragazzi di tutto il mondo hanno visto la loro pratica fisica e sportiva seriamente interrotta all’interno dei “club”, accademie, associazioni sportive e federazioni che lottano per far fronte a ripetute chiusure, riaperture e periodi di transizione.
Nel suo lavoro, delineato per intero nel documento sottostante, Estriga, introduce e spiega varie “routine” di allenamento per i giovani giocatori di pallamano in modo da esercitarsi in ambienti sicuri e socialmente distanziati.
Il lavoro è accompagnato da quattro “clip” che spiegano ulteriormente i metodi di allenamento; a tal fine, potete consultare il nostro canale YouTube.
https://youtu.be/mlYTye9SkIk

Questo contenuto è solo per la consultazione!